Hummus af kidneybønner

11. okt 2022 - 22:41

Efter Spis bedre.dk


Bønnecreme:

200 g tørre kidneybønner

2 løg

2 spsk.olivenolie til stegning

2 fed hvidløg

1 tsk. stødt spidskommen

1 tsk salt

jan 24: 140 g løg, 9 g hvidløg

Bønnerne sættes i blød dagen før. Skylles efter iblødsætningen og koges ca 50 min. 
 

Pil løgene, og hak dem groft. Steg dem olie i en gryde ved middelhøj varme i 10 minutter, til de er gyldne. 

 

Lad bønnerne dryppe af, og steg dem sammen med løgene i 5 minutter. 

 

Blend bønner og løg til en tyk creme i køkkenmaskine med vinge.Smag cremen til med presset hvidløg, spidskommen og salt.